罗汉果胖大海金银花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

罗汉果胖大海金银花泡水喝

功

清热解毒、润肠通便

宜

风热感冒者

忌

体质虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

罗汉果、胖大海、金银花是常见的中药，罗汉果胖大海金银花泡水喝具有清热解毒、润肠通便的功效。 1、清热解毒 金银花性寒，归肺经，能清热解毒、疏散风热。故罗汉果胖大海金银花泡水喝具有清热解毒的功效，可以改善风热感冒、痈肿疔疮等症。 2、润肠通便 罗汉果性凉，归大肠经，可滑肠通便。胖大海性寒，归大肠经，质滑性润，宣上导下，可润肠通便。故罗汉果胖大海金银花泡水喝具有润肠通便的功效，可改善热结便秘等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣椒素，会刺激胃肠黏膜，从而影响对药效的吸收，因此罗汉果胖大海金银花泡的水不宜与辣椒同食。 温馨提示

罗汉果胖大海金银花泡的水具有一定的药效，如需长期饮用，应咨询专业医生。

食用方法

1、泡水 将罗汉果、胖大海、金银花放入杯中，加入适量热水冲泡，待水温适宜后即可饮用。