动作示范：
情况一 有硬块时
1、按摩乳房：用手指轻轻按摩整个乳房，力度不要太重，当发现有硬块时，从硬块处向乳晕的方向顺时针画圈按摩。2、捋压乳房：将硬块按摩至松软的状态时，用手指轻轻地向乳头方向进行捋压。3、刺激乳头和乳晕：捋压一周后，用拇指和食指捏住乳头轻轻揉搓，然后挤压刺激乳晕。
情况二 无硬块时
如果乳房没有硬块，则从乳房根部向乳晕方向顺时针画圈按摩、捋压，然后同样用手指刺激乳晕和乳头。
催乳按摩手法
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
动作示范：
情况一 有硬块时
1、按摩乳房：用手指轻轻按摩整个乳房，力度不要太重，当发现有硬块时，从硬块处向乳晕的方向顺时针画圈按摩。2、捋压乳房：将硬块按摩至松软的状态时，用手指轻轻地向乳头方向进行捋压。3、刺激乳头和乳晕：捋压一周后，用拇指和食指捏住乳头轻轻揉搓，然后挤压刺激乳晕。
情况二 无硬块时
如果乳房没有硬块，则从乳房根部向乳晕方向顺时针画圈按摩、捋压，然后同样用手指刺激乳晕和乳头。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
文章评论