姜片红枣红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

姜片红枣红糖水

功

散寒止呕、养血活血

宜

外感风寒者

忌

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

姜片红枣红糖水是日常生活中一种常见的饮品，口味甘辛，具有散寒止呕、养血活血等功效。 1、散寒止呕 姜片可温胃散寒、和中止呕；红糖可散寒止痛，因此姜片红枣红糖水具有散寒止呕的功效，可以用于外感风寒、胃寒呕吐等病症。 2、养血活血 红糖可活血化瘀；红枣可养血安神，姜片红枣红糖水具有养血活血的功效，可以用于痛经闭经、产后恶露不尽等病症。 不宜同食 1、白酒 白酒、姜片均属于刺激性食物，同食可能会胃痛伤肝，故姜片红枣红糖水不宜与白酒同食。 温馨提示

姜片红枣红糖水是日常生活中一种常见的饮品，注意适当饮用。

食用方法

1、熬煮 取适量姜片、红枣洗净，一同放入锅中加入适量清水和红糖一起熬煮，待温度适宜即可饮用。