酸枣仁加陈皮
功
理气健脾、宁心安神
宜
脘腹胀满者
忌
内有实热者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
酸枣仁味甘、酸,性平;陈皮味苦、辛,性温。酸枣仁加陈皮具有理气健脾、宁心安神等功效。 1、理气健脾 陈皮辛香走窜,温通苦燥,入脾、胃经,有行气除胀、燥湿之功,酸枣仁味甘可补,可增进陈皮之功。酸枣仁加陈皮具有理气健脾的功效,可用于缓解脾胃气滞湿阻引起的脘腹胀满、食少吐泻等症。 2、宁心安神 酸枣仁味甘,入心、肝经,能养心阴、益肝血而宁心安神,陈皮性温,可起到一定的温补作用,有利于酸枣仁发挥药效。酸枣仁加陈皮具有宁心安神的功效,可用于缓解虚烦不眠、惊悸多梦等症。 不宜同食 1、辣椒 酸枣仁、陈皮均属于中草药,二者煎煮以后,不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免降低药物的治疗效果。 温馨提示
酸枣仁加陈皮性质温热,上火的人群应谨慎使用。
食用方法
1、煮服 取适量酸枣仁加陈皮,与清水一同放入锅中熬煮,煮沸后待温度适宜即可服用。