红枣白果熬水喝
功
益气安神、化痰定喘
宜
心悸失眠者、痰多气逆患者
忌
痰湿偏盛者、糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
红枣为常见食材，可食用也可药用；白果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子，红枣白果熬水喝具有益气安神、化痰定喘等功效。 1、益气安神 红枣味甘，性温能补中益气、养血安神，有益气安神之效；白果味甘能补，入肺经，能补肺益气、补养心神，红枣白果熬水喝具有益气安神的功效，适用于气虚、心悸失眠等症。 2、化痰定喘 白果味涩收敛，善于敛肺定喘，且有一定化痰之功；红枣甘补质润，入肺经，能补肺益气、润肺化痰止咳，红枣白果熬水喝具有化痰定喘的功效，适用于痰多气逆等症。 不宜同食 1、麻醉药物 白果与麻醉药物同用，易加重麻醉药物的效果，不利于人体健康，因此，红枣白果熬水不宜与麻醉药物同用。 温馨提示
红枣白果熬水中，白果是以银杏科植物银杏的种子入药。
食用方法
1、熬煮 遵医嘱将红枣去核、白果洗净后放入锅内，加适量清水熬煮，待水沸腾后即可关火，放温饮用。