大叶碎米荠的功效与作用、禁忌和食用方法

大叶碎米荠

功

消肿补虚、健脾利尿

宜

水肿者、小便不利者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

大叶碎米荠又叫石格菜、普贤菜等，为十字花科多年生草本植物，生于海拔较高的山坡灌木林下、林缘，其味甘，性平，具有消肿补虚、健脾利尿等功效。 1、消肿补虚 大叶碎米荠味甘，性平，可补虚滋阴、利水消肿，因此，大叶碎米荠具有消肿补虚的功效，可用于缓解虚劳内伤、头晕乏力等症。 2、健脾利尿 大叶碎米荠可健脾利水、利尿解毒，因此具有健脾利尿的功效，可用于缓解小便不利、脾虚等症。 不宜同食 1、洋葱 大叶碎米荠为中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如洋葱，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

服用大叶碎米荠期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、煎服 取适量大叶碎米荠洗净，加入清水煎服，静置放凉后即可服用。