水果樱桃
功
解渴、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
水果樱桃果香浓郁、汁多饱满，具有解渴、补充营养等功效。 1、解渴 水果樱桃果香浓甜，汁多饱满，食用后能够为人体补充水分，促进唾液的分泌。因此水果樱桃具有解渴的功效，可缓解口渴的情况。 2、补充营养 水果樱桃含有蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素C、维生素E、铁、钙、磷等营养成分，可以为人体补充部分营养。 不宜同食 1、黄瓜 水果樱桃不宜与黄瓜同食，黄瓜中含有的分解酶，可能破坏水果樱桃中的维生素C，不利于人体吸收。 温馨提示
水果樱桃一次不宜食用过多，以免引起腹胀。
食用方法
1、直接食用 水果樱桃可以洗净后直接食用，但食用时注意适量。