芝麻豆子茶少量喝了一般情况不会引起肥胖，通常对身体有一定好处。但需要避免过量喝，以免加重肥胖或者导致胃肠道不适。
芝麻豆子茶主要由姜、茶叶、豆子和芝麻冲水配制而成，当中含有的脂肪和热量较低，通常在适量喝了以后配合运动，并不会导致体内热量过剩，不会出现大量脂肪堆积，反而可以为机体补充能量以及营养物质。
芝麻豆子茶当中脂肪含量虽然偏低，但是也含有蛋白质和碳水化合物，如果长期大量喝且未进行运动消耗，会导致体内脂肪摄入量增多，并且也会造成体内热量过剩，无法被人体完全消耗、分解，即可转化成脂肪堆积在身体内，从而诱发肥胖或者加重肥胖程度。
但需注意，如果自身胃肠道功能较弱，一般需要减少喝芝麻豆子茶，以免诱发或者加重胃肠道胀痛或者腹泻症状，不利于病情控制。