紫芽苞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

紫芽苞茶

提神醒脑、生津止渴

疲乏犯困者

失眠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

紫芽苞茶属于普洱茶的一种,具有提神醒脑、生津止渴的功效。 1、提神醒脑 紫芽苞茶中含有咖啡碱和茶碱,可刺激大脑皮质,兴奋中枢神经系统,振奋精神。所以紫芽苞茶具有提神醒脑的功效,适量饮用有助于缓解疲劳、提高工作效率。 2、生津止渴 紫芽苞茶温润清香,带有回甘,饮用后能够为人体补充水分,可以刺激唾液分泌,具有生津止渴的功效,可缓解口渴咽干等症状。 不宜同食 1、西瓜 西瓜性质寒凉,紫芽苞茶性凉,若长期大量同食可能增强寒凉刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,故不宜同食。 温馨提示

紫芽苞茶性质偏凉,不宜饮用过多,以免凉性太过刺激胃肠,引起腹泻不适。

食用方法

1、冲泡 将紫芽苞茶放入杯中,用开水冲泡,待水温后,即可饮用。

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