小豆角根的功效与作用、禁忌和食用方法

小豆角根

健脾消食、补充营养

积食者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

小豆角根又名豇豆根,性平,味甘,归脾、胃经,具有健脾消食、补充营养的功效。 1、健脾消食 小豆角根性味甘平,功能健脾消食,可用于脾胃虚弱、饮食积滞、脘腹胀满等症。 2、补充营养 小豆角根含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、B族维生素、维生素C及钙、磷、铁等多种营养成分,可以补充营养,有助于人体的生长发育。 不宜同食 1、茶叶 因为茶叶中含有较多的鞣酸,可能与小豆角根中所含有的维生素B1发生反应,影响维生素B1的吸收,降低小豆角根的营养价值。 温馨提示

小豆角根应在医生指导下服用,不宜擅自盲目用药,以免发生用药风险。

食用方法

1、煎服 取适量小豆角根用清水洗净,放入砂锅中,加入适量清水,煎至有效成分析出,去渣、放凉后即可服用。

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