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1你的情况是因为流产不净导致的，是需要再次进行刮宫手术的，这样才能够完全的流掉孩子，如果不流净会多身体的危害很大，要选择去正规的医院进行手术，那么的医疗条件比较好，对自身也是一种保障。
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2而且在流产过后身体会出现大量的虚汗。此时要注意身体的卫生因为此时最容易造成细菌感染导致炎症的发生，可以用温水来清洗下体。在身体的血迹没有完全干净之前是不能够进行性生活的。
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3也可以适当的做一些身体的锻炼消散不懂有助于身体的恢复。但是注意不能过度的劳累。要保持充足的睡眠。适当的可以吃一些消炎的药物，如果情况严重的话要及时的去当地医院进行治疗。
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要注意保持充足的睡眠给身体一个良好的修复环境。可以多喝一些骨头汤鱼汤之类的汤类来补充身体的能量。饮食不能吃辛辣刺激的食物多吃水果蔬菜。
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