菠萝蜜核仁
功
补中益气、通乳
宜
气短乏力者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
菠萝蜜核仁又可叫做菠萝蜜核中仁、天婆萝果仁，木菠萝果仁等，为桑科菠萝蜜属植物菠萝蜜的核。菠萝蜜核仁味甘、微酸，性平，具有补中益气、通乳的功效。 1、补中益气 菠萝蜜核仁味甘，性平，甘可滋养补虚，故其具有补中益气的功效，可用于神倦乏力、气短咳喘等情况。 2、通乳 菠萝蜜核仁味甘，性平，具有通乳的功效，可用于妇女产后乳汁不足或乳汁不通的情况。 不宜同食 1、海鲜 菠萝蜜核仁不宜和海鲜一起食用，海鲜性质寒凉，二者搭配可能影响脾胃功能，出现腹泻、腹痛等症状。 温馨提示
在服用菠萝蜜核仁治疗期间，需注意饮食清淡，避免饮酒，以免影响治疗效果。
食用方法
1、煎煮 将菠萝蜜核仁用清水煎煮至沸腾后，再加入第一次清水二分之一的量进行煎煮，直至沸腾3分钟左右再去渣服用。