不自觉地抽气，可能由心脏疾病、呼吸道疾病等所致。如果患者长期出现不自觉地抽气，应该及时就医，查明病因后，在医生指导下进行治疗。
1、心脏疾病：心肌炎、冠心病、心力衰竭等疾病，均会导致心肌细胞受损，进而导致心脏功能下降，动脉血无法及时、有效地泵入主动脉，可能引发肺淤血。一旦出现肺淤血，则会引起胸闷、气短，使患者出现不自觉地抽气的症状，可遵医嘱使用盐酸曲美他嗪片来抗心肌缺血，从而辅助保护心肌细胞；
2、呼吸道疾病：支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病，可能导致支气管气道变窄，从而增加气道阻力，会出现呼吸不畅、胸闷、气喘、吞咽困难等症状，同时可能伴有不自觉地抽气，可遵医嘱服用硫酸沙丁胺醇片来松弛支气管平滑肌，从而缓解上述症状；
3、其他原因：长期处于紧张、焦虑、抑郁、烦闷、难过等不良情绪中，可能导致植物神经功能紊乱，交感神经兴奋可引发呼吸困难，从而表现为不自觉地抽气。