枇杷水果
功
补充营养、生津止渴
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
枇杷水果一般是指枇杷,是蔷薇科枇杷属植物枇杷的果实,呈黄色圆球形,柔甜多汁,含有丰富的营养物质,具有补充营养、生津止渴的功效。 1、补充营养 枇杷的果肉含有糖类、果胶、维生素等营养物质,具有补充营养的功效,适量进食可以满足人体的部分营养需求。 2、生津止渴 枇杷味甘、酸,性平,具有生津止渴的功效,可以改善咽干口渴等症。 不宜同食 1、牛奶 枇杷不可以和牛奶同食,可能会导致消化不良。 温馨提示
建议适量食用枇杷水果,多食枇杷水果可助湿生痰,从而危害自身健康。
食用方法
1、直接食用 将枇杷的果皮去除后可以直接食用。