我今年32岁，有慢性乙肝，可以做剧烈运动吗？
乙型肝炎的患者是不可以剧烈运动的，因为患者在病情活动期一定要注意休息，充分的休息与充足的睡眠，是肝炎患者最基本的保健之道。剧烈运动很可能会加重病情，甚至会导致乙型肝炎患者的病情明显加重，出现一系列的并发症，也会加重肝脏的负担。所以一定要劳逸结合，可以适当的进行活动，但要避免过度劳累，避免剧烈运动。也要注意戒烟戒酒，避免服用损害到肝脏的食物和药物，也要树立战胜疾病的信心，积极的配合治疗。还要定期随诊，密切监测相关的指标。慢性乙肝患者需定期检查，积极进行抗病毒治疗。
为了减少乙肝带来的危害，抗病毒治疗药物可以选择富马酸丙酚替诺福韦片（科菲克），这是目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物，能够强效抑制病毒，延缓乙肝患者进展为肝硬化、肝癌。独特的靶向作用机制，更高效转化利于治疗。且该药对骨骼及肾脏损害较小，安全性较高。
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