胖大海是临床上比较常用的中药，很多朋友用来泡水代茶饮，往往教师或者经常讲课等群体用的比较多。从性味来说，比较干、寒，归经归为肺经和大肠经，所以缓解呼吸道症状，就是慢性咽炎，会起到很好的作用，用于清肺、化痰、利咽。但是同时由于归为大肠经，有润肠通便的作用。
所以讲课讲得比较多，说话说比较多的，晨起可以用来缓解咽喉部的症状，缓解声音嘶哑或者疼痛的症状。单味药可以进行泡服，也可以配合桔梗或者甘草进行同时泡，效果会更好一点，泡1-2枚就可以了。但是这里需要注意的是，由于有润肠通便的作用，脾胃稍微虚寒一点的，以及本身大便偏稀、次数偏多的，需要注意胖大海有通便的作用。