1前列腺炎食疗
1、马鞭草猪肝汤：鲜马鞭草60克，新鲜猪肝100克。将马鞭草洗净切碎，猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中，隔水蒸熟服食，每日1次。可清热解毒，凉血散瘀。注意事项：脾胃虚弱者勿服。
2、赤小豆鲤鱼汤：赤小豆50克，鲤鱼(或鲫鱼)1尾。先煮鱼取汁，另水煮赤小豆作粥，临熟入鱼汁调匀(不入佐料)。可清热利湿。
3、车前草绿豆茶：新鲜车前草30克，绿豆20克。将上述材料洗净煎煮代茶饮用。可清热解毒、利尿
4、冬瓜茶：冬瓜200克将冬瓜切片，加水适量煮熟，少量放入食盐、味精等调味品即可食用。可清热利尿。
5、白兰花猪肉汤：将猪瘦肉150-200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。
2前列腺炎吃什么东西好
南瓜子
男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。
黄豆
黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲惫。大蒜另一不可忽视的功能就是进步免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌的食品。男性多食大蒜可改善体质并强身。
海鲜
海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数目与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎即是一个人一天中锌的需求量(15毫克)。蚝因富含糖原或牛黄酸，还具有进步肝脏功能的作用，且滋养强身。
高维生素C食品
男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，假如有一种不老药能让老化的精子再度布满活力，那就是维生素C。高维生素C的食品有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗精神压力的荷尔蒙)的分泌，可以对抗压力。
水
人类脑部有75%是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人感到疲惫，反应迟钝。假如用饮料或汤补充体内水分，会增加热量，使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。
全麦面包
要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食品如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢开释能量，具有镇静的作用，使人放松、不紧张。
3前列腺炎不能吃什么
前列腺炎不能吃什么?前列腺炎患者忌吃辛辣、冰冻、油腻、生冷食物。同时，也应避免烟酒、咖啡、浓茶等。
1、辛辣刺激性食物。如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起前列腺血管扩张和器官充血，不利于排尿。
2、生冷食物。生冷食物可作为寒冷刺激，使前列腺收缩，导致尿液流通不利，如一些冰冻饮剂、凉拌食品等均不宜在秋冬季食用。
3、易化脓的食物。牛肉、鹅、鸭、花生、豆制品等发物，易引起腺体的急性充血、肿胀、甚至化脓等变化。
4、酒精饮品。酒精有促进血管扩张的作用，还可以引起内脏器官充血，不利于前列腺炎病情康复。
4男性前列腺炎的防止
“蛋疼”或为精索静脉曲张表现
精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。是青壮年常见的疾病，是指因精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛(静脉血管丛)血管扩张，迂曲和变长。发病率为男性人群为10-15%，在男性不育中占15-20%。
精索静脉曲张就像一小袋虫子钻进了阴囊，开始感觉并不明显，但站立时精索部位可看到或摸到曲张的静脉丛，使劲鼓肚子，加腹压，还可看到更加严重的静脉曲张，平卧可缓解。重症患者可出现阴囊下垂、睾丸包块、睾丸疼痛，并在劳累、长时间的行走、剧烈运动和性生活后会出现症状加重，
久站久坐需注意
平时应该多活动
在临床上来说，那些以站立为职业的男性尤其易患发此病，主要以教师、美发师、服务员、演艺员等职业人群。由于长时间站立，所以极易导致阴囊中精索静脉阻塞，产生不正常肿胀，当然也会睾丸静脉血液回流不好，血液淤滞，精索静脉内压力增高，引发本病。
而对于长期久坐办公室的白领，更是应该警惕。长时间久坐，臀部长期受压，阴囊部位长时间受挤压就会导致睾丸部位的血管出现变粗现象，瘀血严重时就会导致精索静脉曲张。
精索静脉曲张如何自查?
精索静脉曲张就像一小袋虫子钻进了阴囊，开始感觉并不明显，但站立时精索部位可看到或摸到曲张的静脉丛，使劲鼓肚子，加腹压，还可看到更加严重的静脉曲张，平卧可缓解。
精索静脉曲张可以分为轻、中、重度三级。在站立屏气后看不到曲张的静脉，但能摸到静脉团者为最轻度，这种曲张的静脉在平卧时会很快消失;看得到也能摸得着静脉团，平卧后包块也能逐渐消失者称为中度;而用肉眼就能看到明显的静脉团，摸上去也有明显的蚯蚓状静脉者最重，即使在平卧时消失也很缓慢，这种情况就是重度的。
5治前列腺炎的中草药有哪些
1、治前列腺炎的中草药有黄柏
尿道口流白浊,小便短赤或涩痛,头晕眼花,失眠多梦,遗精,五心烦热,口咽干燥,性欲亢进,舌偏红,舌苔薄或少苔,脉细数。滋养肝肾,化瘀利湿。治疗前列腺炎的中药药方,知母,黄柏,生熟地,怀山药,丹皮,泽泻,茯苓各10g,丹参15g,赤芍15g,牛膝10g。
2、治前列腺炎的中草药有红花
尿道口溢出白浊,量少,小便滴沥涩痛,或有血精,会阴部刺痛不适,痛至睾丸、阴茎或少腹,眼眶黑,舌质有紫气或瘀斑,脉涩。活血化瘀,疏肝通络。
治疗前列腺炎的中药药方,丹参30g,赤芍、红花、桃仁、泽兰各15g、王不留行、穿山甲各15g、制乳香、制没药、元胡、川楝子、白芷各12g、青皮6g、公英、败酱草各30g、益母草、虎杖各12g、白花蛇草30g、生甘草5g。
3、治前列腺炎的中草药有丹参
方剂一有萆谢、 王不留行、黄芪各20g,败酱草、丹参、车前子各30g,赤药、生地、柴胡、各10g,牛膝15g、穿山甲10g 、甘草10g。方剂二有苦参、红花、元胡、川芎、积壳、桂枝、川椒、艾叶各20g 透骨草、仲筋草、土茯苓、丹参各30g。方剂三有当归、泽泻、丹皮、茯苓各9g 山药、 黄柏、黄芪各15g、生地12g 白花蛇、舌草60g煎服。
4、治前列腺炎的中草药有菟丝子
方剂一有川草谢、野菊花、菟丝子、枸杞子、紫丹参各15g 橘核、王不留行、荔枝核、益智仁、车前子、各10g,三七粉3g、鱼腥草30g、台乌药6g,煎服。方剂二有当归、枸杞子、金银花各20g,怀山草、云茯苓皂角刺各15g,生黄芪、车前子、杜仲、虎杖各3g,山甲片10g、蜈蚣2条,煎服。方剂三有茯苓、车前子、黄芪、各10g,大黄、生麻各6g,益智仁20 g,王不留行15 g,煎服。中医在临床时常常用热水坐浴,推拿针灸、气功等方法,这些方法在医师的指导下运用,能起到很好的辅助作用。