我刚刚31岁、最近心慌失眠头沉怎么回事？
失眠心慌头晕，这种情况考虑可能是失眠往往是植物神经紊乱导致的心慌、头晕，也就是神经衰弱的问题。
建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就可以的。还可以通过药物的治疗饮食习惯调整，还有心理治疗、行为治疗、脱敏治疗等，可以改善症状。
心慌失眠头沉怎么回事？
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
我刚刚31岁、最近心慌失眠头沉怎么回事？
失眠心慌头晕，这种情况考虑可能是失眠往往是植物神经紊乱导致的心慌、头晕，也就是神经衰弱的问题。
建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就可以的。还可以通过药物的治疗饮食习惯调整，还有心理治疗、行为治疗、脱敏治疗等，可以改善症状。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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