安眠药和安定片能一起吃吗

最近常常失眠要到4到5点才能睡着，然后睡着了就夜磨牙已磨牙4年了怎么回事?

安眠药和安定片不能一起吃的。
如果是全身疼痛影响了睡眠的情况这样就是选择应用些止痛的药物才能够促进睡眠的恢复。止痛药物和睡眠药物最好不要同时应用，建议应用止痛药物后，如果疼痛好转，睡眠就应该逐渐恢复，如果仍然没有良好的睡眠的情况，才可以适当应用安眠药，至少要间隔一两个小时。不然会导致抗药性的出现，副作用会出现，严重时要去医院进行专业治疗。