总是幻想回忆以前是什么情况?

2023年12月13日 39点热度 0人点赞 0条评论

总是不停地在脑子里幻想、联想、回忆各种情境、人物、事儿、有时是电影片段有时是以前的回忆，控制不住这是什么情况?

本患者的这一现象是思虑过多睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的，如果不能得到有效的治疗，就会导致精神分裂症，也就是大脑过度疲劳后会导致大脑功能紊乱。
建议转移注意力去做运动，多做自己感兴趣的事情，如果不能控制，可以多想想一些积极乐观充满正能量的开心的事情，这是一种心理暗示，凡事多往好处想，可以改善自己的心灵，相信一定可以做到。