打游戏出现幻觉怎么办? 儿子平时喜欢打游戏,现在好像出现幻觉,手机放在桌边就以为要掉下来了,下楼梯就会碰到头是怎么回事? 不一定是游戏问题,可能是睡眠不规律引起。诚然,长期过于沉溺游戏,能造成大脑功能失调和感觉异常的现象,但睡眠不规律就有可能造成精神恍惚,特别是有经常熬夜的习惯,容易引起生物钟紊乱,可以造成睡眠障碍的表现,所以平时要尽量养成按时起居的习惯。下楼梯碰到头以及出现幻觉等,有可能和精神因素有关,而精神又和睡眠息息相关,这种情况要注意调整心情,缓解心理压力,可以多做一些户外运动。