曾经吸食过兴奋剂怎么办?

曾经吸食过兴奋剂，使大脑神经受到严重刺激导致失眠多梦，精神恍惚对声音特别敏感怕光偶尔心慌恐惧该怎么办

曾经吸食过兴奋剂可以通过以下方式改善：
1、建议去医院神经内科接受一个检查，可以用点神经科药物缓解。
2、除了吃药，要试着多培养一些兴趣爱好，试着锻炼身体，登山，慢跑，游泳等。增强自己体质。
3、坚持动脑多吃对大脑有营养的食物比如核桃和羊脑等长时间坚持用脑就会逐渐好转的，毕竟年龄还年轻是有可能恢复到正常的，需要很长时间的坚持的多动脑。