感觉很累,不想跟人交谈怎么办?

2023年12月7日 26点热度 0人点赞 0条评论

总是感觉很累,不想跟人交谈,感觉没有人可以真正懂我,总愿意一个人待着,不愿意去接触其他人和事。这是抑郁症的表现吗?

对这种情况考虑患者是有抑郁症表现的,建议患者平时要寻找生活的目标和方向,去真正寻找一些自己热爱的生活和工作,实现人生价值。
这种情况如果自己觉得难以承受,那就药物治疗,如果觉得还可以自己还能调整,那就自我调整,加上运动同时必须要结合心理咨询,这样效果比较好,如果觉得难以忍受,那就药物治疗加心理咨询。尝试着慢慢交往,要有一颗包容的心,一定能够找到好朋友,到那时就会心情开朗一些。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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