显齿蛇葡萄
功
降血脂、防衰老、保护肝脏
宜
高血脂患者
忌
脾胃虚弱者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
显齿蛇葡萄,葡萄科蛇葡萄属植物,是一种中药材,以4-6月采摘的质量为好。显齿蛇葡萄全株药用,味甘、淡,性凉,具有降血脂、防衰老、保护肝脏等功效。 1、降血脂 显齿蛇葡萄中有比较丰富的二氢杨梅素,能抑制体内血栓的形成,对降血脂有独特效果。显齿蛇葡萄还含有一定的总黄酮,这种物质可以降血脂、抗动脉粥样硬化。 2、防衰老 显齿蛇葡萄有含量较高的锌元素,缺锌会引起人体生长停滞、贫血、糖尿病和慢性胃炎等,锌还具有抑制脂质过氧化过程的作用,因此具有防衰老之功效。 3、保护肝脏 丰富的黄酮类物质二氢杨梅素,具有保肝、护肝作用,可以抑制脂肪肝的形成,起到保肝作用。
营养价值
显齿蛇葡萄含有人体所需的蛋白质、氨基酸、黄酮、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、维生素以及人体所需的铁、锌、钙、镁、钾、硒、钠等微量元素,对预防肝火过盛、咽喉炎、高血压等有独特效果,还具有清热解毒、美容抗衰老等作用,对睡眠质量不高的人来说,尤其可以改善睡眠质量。
不宜同食 1、刺五加 影响药效 适宜和禁忌 适宜:高血脂患者 显齿蛇葡萄具有降血脂的作用,能抑制体内血栓的形成,适宜高血脂患者食用。 禁忌:脾胃虚弱者 显齿蛇葡萄性凉,脾胃虚弱者容易出现腹泻,会因为食用显齿蛇葡萄损伤身体的元气,故应尽量避免食用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。显齿蛇葡萄属性寒凉,孕妇食用会对肚里的宝宝发育造成不好的影响,对子宫也有刺激效果,故不建议食用。
婴幼儿应谨慎食用。显齿蛇葡萄属性寒凉,婴幼儿体质较弱,不建议食用,以免导致腹泻等不适症状。
温馨提示
显齿蛇葡萄性寒凉,不可以过多或是长期性食用,不然会加剧身体承担,出现一些副作用。
食用方法
1、泡饮 取适量显齿蛇葡萄放入杯中,用开水冲泡,期间用勺子按压可以使药材中的有效物质充分溶解出来。 2、煎服 将适量显齿蛇葡萄与清水一起煎熬,热服。