吃完吐出来能减肥吗

好想减肥但是嘴馋,想问问吃完吐出来能减肥吗

通常情况下,吃完吐出来能减肥,但是一般不建议。具体分析如下:
一般食物在进入胃部后就会被分解消化,从而达到吸收营养的效果。通常在吃完食物就吐出来,这时食物还未消化,身体不会吸收,一般可以达到减肥的效果。但是一般不建议,因为吐出来的时候,胃酸也会跟随食物流出,就可能会灼伤消化道,进而影响身体健康。
一般不建议采取这种方式进行减肥,建议健康减肥,多吃蔬菜、水果,再配合合理的运动。

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注