巴戟
功
补肾阳、强筋骨、祛风湿
宜
肾虚阳痿者
忌
阴虚火旺者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
巴戟是一种被子植物，性微温，味辛、甘，归肾经、肝经。具有补肾阳、强筋骨、祛风湿等功效。 1、补肾阳 巴戟属于补阳药，归肾经，可以补肾壮阳，对于阳痿遗精、宫冷不孕、月经不调、少腹冷痛等症有良好的治疗效果。 2、强筋骨 适量食用巴戟可以强筋骨，改善筋骨痿软的情况，症见全身无力、四肢发软。 3、祛风湿 巴戟具有祛风湿的作用，临床可用于治疗风湿痹痛、关节疼痛。
营养价值
巴戟根含蒽醌类成分，如甲基异茜草素、大黄素甲醚、1-羟基蒽醌、1-羟基-2-甲基蒽醌、2-甲基蒽醌。又含葡萄糖、耐斯糖、甘露糖、β-谷甾醇、棕榈酸、维生素C、十九烷、24-乙基胆甾醇。根皮含锌、锰、铁、铬等23种元素。
不宜同食 1、丹参 巴戟和丹参药性相反，二者一起食用，可能对健康不利，故不宜同食。 2、雷丸 巴戟不能和雷丸一起吃，两者药性相反，同食对健康不利。 适宜和禁忌 适宜：肾虚阳痿者 巴戟能起到补肾壮腰的作用，肾虚阳痿者可适量食用，能够对身体起到调理的作用。 禁忌：阴虚火旺者 巴戟属于补阳药物，阴虚火旺体质的人群如果服用这种药材，会有一定的副作用，不利于身体健康，故不建议服用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。巴戟性温，具有温补肾气的作用，属于补阳药，孕妇在怀孕期间不能够盲目服用，以免对胎儿不利。
婴幼儿应谨慎食用。巴戟属于补阳药，婴幼儿体质较弱，对药物很敏感，不宜服用。
温馨提示
巴戟的选购：巴戟根呈扁圆柱形，略弯曲。表面灰黄色或暗灰色，具纵纹及横裂纹，皮部有时横向断离，露出木部，呈串节状。质韧，断面皮部厚，紫色或淡紫色，易与木部剥离，木部黄棕色或黄白色。无臭，味甜而微涩。
食用方法
1、泡酒 选取巴戟、淮牛膝适量。用约十倍的白酒浸泡。每次饮1~2小杯，用于治疗肝肾不足、肾阳虚衰、腰膝酸软、下肢无力。 2、煎服 准备适量巴戟、熟地黄、茧丝子、补骨脂、党参和小茵香，把这些中药材放在水里一起煎煮，每天喝一剂可以达到补肾壮腰的功效，进而能够缓解老年人身体衰弱、腰肌酸软的症状。