白马骨根的功效与作用、禁忌和食用方法

白马骨根

功

清热解毒、解暑、凉血止血

宜

湿腰腿痛、水肿、目赤肿痛者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白马骨根为茜草科植物白马骨的根，为双子叶植物药茜草科植物白马骨全草株。白马骨根药性偏寒，味道苦，并且带有辛味。通常于秋季成熟挖根、洗净、切段，鲜用或晒干备用。具有清热解毒、解暑、凉血止血等功效。 1、清热解毒 白马骨根有清热解毒的功效，常用于治疗痢疾、咳嗽、喉痛、目赤肿痛、痈疽肿毒、蛇伤等症。 2、解暑 白马骨根有解暑的功效，感受当令之暑邪、暑多夹湿、多暑湿重、暑湿伤表、表卫不和，可选用白马骨根清解暑热、祛湿解表，则诸证自消。 3、凉血止血 白马骨根具有凉血止血的功效，若出现吐血色红或紫黯、口苦胁痛、心烦易怒、寐少梦多、舌质红绛、脉弦数等，可用自马骨根清泻肝火、凉血止血。 4、祛风利湿 白马骨根有祛风利湿的功效，常用于治疗黄疽型肝炎、肠炎、痢疾、风湿痹证、妇女白带、水肿等症。将其与老母鸡同煮，能治慢性肾炎水肿。配茨实，能健脾燥湿、清热止带。

营养价值

白马骨根含甙类及鞣质、酚性化合物、有机酸、甾醇、三萜化合物、熊果酸、β-谷甾醇、根含皂甙、左旋丁香树脂酚葡萄糖苷、左旋丁香树脂酚、右旋杜仲树脂酚等物质，具有祛风利湿、清热凉血、解毒等功效。

不宜同食 1、生冷食物 降低药效 适宜和禁忌 适宜：湿腰腿痛、水肿、目赤肿痛者 白马骨根苦辛，性凉，具有祛风、利湿、清热、解毒等功效，对风湿腰腿痛、痢疾、水肿，目赤肿痛、喉痛、齿痛等有很好的疗效。 禁忌：脾胃虚寒者 白马骨根性凉，对于脾胃虚寒者而言，可能会加重胃的负担，应谨慎服用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。白马骨根是一种中药材，建议在医生的指导下服用，以免对胎儿造成不利的影响。

婴幼儿应谨慎食用。白马骨根性凉，服用后会刺激肠胃，婴幼儿胃肠道功能发育尚不完善，应谨慎服用。

温馨提示

白马骨根有很高的药用价值。建议大家在平时的用药基础上，根据病症进行配方使用，建议在医师指导下服用。

食用方法

1、煎服 把白马骨根洗干净，与猪蹄一同煎汤，或用淘米水煎服，可治白浊。 2、蒸汤 将白马骨根与猪肝蒸汤，食肝及汤，可治小儿疳积、肚大青筋、目中起翳。