怀孕后身体会处于特殊时期，这时可以遵医嘱使用钙片，怀孕四个月吃碳酸钙类钙片或乳酸钙类钙片补钙效果好，也可以使用其他钙片，日常生活中同时需要做好饮食调整。
1、碳酸钙类钙片：在怀孕四个月时已经进入怀孕中期，这时胎儿生长发育速度较快，对营养物质的需求量也会有所增加，碳酸钙类药物含钙量较高，有利于孕妇和胎儿身体所需。常见的碳酸钙类钙片有牡蛎碳酸钙片、碳酸钙片等，不过在服用碳酸钙类钙片后特别容易在人体内部形成沉淀物，所以孕妇需要严格遵从医嘱服用。
2、乳酸钙类钙片：乳酸钙类钙片的含钙量相对较低，在使用后容易被人体吸收利用，一般情况下不会出现沉淀物，安全性质较高，常见药物有维D2乳酸钙片、乳酸钙片等，能满足怀孕四个月的孕妇及胎儿需求。
3、其他钙片：对于怀孕四个月的孕妇，也可以服用葡萄糖酸钙片进行补钙，效果会比较好，同样能够达到预防和治疗钙缺乏症的效果。
如果孕妇想要补钙，也可以适当食用动物内脏、牛奶、鸡蛋和骨头汤等食物，天气好的时候也可以适当外出晒太阳，对于想要使用药物改善的孕妇，可以去医院产科就诊，完善超声骨密度检测等明确诊断，遵医嘱积极用药。