金骏眉茶的功效与作用、禁忌和食用方法

金骏眉茶

功

利尿、提神消疲、保护血管

宜

水肿者

忌

热性体质、胃溃疡患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

金骏眉茶属于红茶中正山小种的分支，因为全程都由制茶师傅手工制作，所以名贵。金骏眉茶汤色金黄，入口甘爽，含有多种营养成分，具有利尿、提神消疲、保护血管等功效。 1、利尿 金骏眉茶中的咖啡碱与芳香物质能联合作用，有利尿的作用，可增加尿液量，适宜水肿患者饮用。 2、提神消疲 金骏眉茶中的咖啡碱能刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，对血管系统和心脏也具有兴奋作用，能加快血液循环，促进新陈代谢，排泄乳酸，达到辅助缓解疲劳的效果。 3、保护血管 金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C具有舒张血管、有益心脏的功能，饮用后可以降低人体血液中胆固醇的含量，辅助降低血压，保护血管。

营养价值

金骏眉茶含有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、多种维生素、皂苷、甾醇、果胶等。其中的无机矿物质元素主要是钾、磷，其次是钙、镁、铁、锰、氯、铝，还有微量成分，如锌、铜、氟、钠、硒等。

适宜和禁忌 适宜：水肿者 金骏眉茶能利尿，可促使体内的水分、毒素、有害物质及时排出体外，从而减轻水肿现象。 禁忌：热性体质、胃溃疡患者 热性体质的人内热过剩，如果再饮金骏眉茶易诱发上火、便秘、面红耳赤且容易心烦气躁等症状。患有胃溃疡的人群不宜饮用金骏眉茶，因其会促进胃酸分泌，会让胃溃疡的症状加重，不利于身体健康。 母婴宜忌

孕妇应少喝。金骏眉茶中含有锌、维生素C等有益成分，有些孕妇由于妊娠反应，胃口不佳，喝金骏眉茶不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲。但要注意需少量饮用，以免引起兴奋，对胎儿的生长发育不利。

婴幼儿应谨慎饮用。金骏眉茶中含有大量的咖啡因，对婴幼儿的成长不利，同时含有的茶多酚会对婴幼儿的肠胃造成一定的负担，所以应谨慎饮用。

温馨提示

避免饭后立即饮用金骏眉茶，因为茶中的茶多酚会降低铁的吸收。不宜选用金骏眉茶服药，因为茶中的物质会与某些药物产生沉淀作用，影响药效。

食用方法

1、冲泡 先用开水直接烫洗盖碗，将干的金骏眉茶投入烫热的盖碗，将水沿盖碗的内壁缓缓注入，并用盖碗中的茶随水翻滚起来激发金骏眉的香气，之后即可饮用。