抹茶粉怎么喝减肥快

第一次尝试用抹茶粉减肥，不知道具体的步骤，请问抹茶粉怎么喝减肥快

抹茶粉怎么喝减肥快，可根据自身情况来决定。
抹茶粉可泡水喝，能够更好的促进肠道蠕动，促进脂肪代谢，是最有益于减肥的方法。除了泡水喝以外，也可以把抹茶粉做成蛋糕食用，也有不错的减肥作用。如果抹茶粉与酸奶一起食用，也有非常好的减肥作用，同时还能预防人上火，预防出现便秘的症状。另外抹茶粉也能做面膜，起到滋润皮肤和美容养颜的功效。