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1还要需要禁忌不要过量的服用维生素A，虽然医生和专家总是提倡健康的身体，充足的营养，但是过量的服用维生素A对孕妇来说，并不是什么好事，要控制摄入量，以免导致早产和胎儿发育不健全。
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2咖啡类的产品，是成人都需要限制的，对特殊时期的孕妇来说，也是需要禁忌饮用的，摄入太多的咖啡容易导致胎儿畸形，最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
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3胎儿畸形是孕妇们感到最害怕的后遗症了，所以就一定要注意控制好嘴巴，避免喝酒，避免高糖、高脂肪食物，以免会导致早产和胎儿发育不健全，孕期妈妈们一定要慎重慎重！
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不妨多选择一些水果和蔬菜，健康又营养，这孕妇和胎儿都是非常有利于的。