石南藤
功
祛风湿、强腰膝、止咳
宜
风湿痹痛、扭挫伤、腰膝无力患者
忌
阴虚火旺者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
石南藤是胡椒科胡椒属攀援藤本，叶片硬纸质，椭圆形，以茎、叶或全株入药，全株全年可采，茎、叶夏秋采集，分别晒干。石南藤味辛、性温，具有祛风湿、强腰膝、止咳等功效。 1、祛风湿 石南藤具有祛风湿的作用，可以治疗风湿性关节炎，以慢性而偏于寒、腰膝疼痛、下肢无力者较适宜，常配其它祛风湿药和补益药。 2、强腰膝 石南藤具有强腰膝的作用，可以用于风湿痹痛、扭挫伤、腰膝无力、痛经等辅助治疗。 3、止咳 石南藤具有止咳的作用，可以煮汁服用，治疗上气咳嗽、风寒感冒、咳嗽气喘。
营养价值
石南藤的化学成分主要有木脂素、新木脂素类、酰胺生物碱类、有机酸、甾醇类和挥发油等，其中木脂素类及新木脂素类为其主要有效成分。
不宜同食 1、肉桂 导致湿热 适宜和禁忌 适宜：风湿痹痛、扭挫伤、腰膝无力患者 石南藤具有祛风湿、强腰膝的作用，适宜风湿痹痛、扭挫伤、腰膝无力等患者食用。 禁忌：阴虚火旺者 石南藤性温，阴虚火旺者大量服用，可能会加重体内火旺症状，因此需避免服用。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。孕妇处于特殊生理时期，需避免摄入中药，以免对胎儿造成不良影响，因此孕妇需谨慎食用石南藤。
婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿机体尚未发育完全，需避免服用石南藤，以免产生副作用。
温馨提示
石南藤以茎叶完整、气清香、味辛辣者为佳，可装木箱内储存，加盖，防潮。
食用方法
1、泡酒 石南藤与九牛造、双肾草一起泡酒饮用，可有效改善男性阳痿症状。