我是我们宿舍睡的最早的，舍友说我打呼噜磨牙影响他们休息。想问一下，打呼噜磨牙是什么回事？
打呼噜磨牙的原因有很多，最常见的原因是精神压力比较大，导致情绪紧张，容易打呼噜磨牙。其次，还有可能是慢性病，比如鼻塞时间长了，可能会导致呼吸系统阻塞，从而打呼噜磨牙。睡觉打呼噜磨牙也有可能是体内微量元素和寄生虫缺乏造成的。
磨牙打呼噜是一种常见现象，很多人都可能存在，有的磨牙是由于颞下颌关节的病变引起的，需要及时查找原因，对症治疗，打呼噜和磨牙是同时出现的常见症状，要及时去医院治疗。
打呼噜磨牙是什么回事？