对嗓子有好处的水果

大多数的水果都对嗓子有好处，嗓子的毛病常见的比如慢性炎症，慢性扁桃体炎、慢性咽炎、慢性喉炎，还有急性炎症，比如急性扁桃体炎、急性咽炎、急性喉炎等。大多数的水果对嗓子都有好处，比如苹果、梨、香蕉、西瓜等一年四季的水果，大多数水果都可以。

中医的观点上火的时候嗓子容易发炎，清热去火的水果，梨、西瓜等，好处会更大。反流性咽喉炎的患者考虑和胃酸反流有关系，特别甜、特别酸的食物要注意避免，特别酸的水果，如杏、橙子比较酸要尽量避免。嗓子发炎的时候多吃水果、蔬菜，多补充维生素，可以促进炎症的恢复。