问题分析：你好，根据你所描述的情况，就是主要还是由于情绪波动太大导致的。指导建议：主要还还是注意休息。平时最好还是注意不要长时间玩手机电脑，避免情绪激动太大，这样容易损害身体健康的，平时注意休息，不要熬夜饮食增加营养。
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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