癫痫能不能吃钙片

宜吃钙片

宜吃原因

癫痫可以适量吃钙片。钙片的主要物质是钙，而钙是人体内最普遍的元素之一，钙离子在血液有稳定神经细胞的作用，防止膜电位的异常放电活动，同时降低神经肌肉的兴奋性，降低癫痫发作的几率，因此癫痫患者可以适量吃钙片。

怎么吃

钙片可直接用水送服，但一般需遵医嘱食用，不宜过量食用。钙片不宜与菠菜同食，易形成结石，血钙过高者应谨慎食用。

饮食建议

癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂大脑功能障碍的一种慢性病，发病原因较多，包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统性疾病等，经正规药物、手术治疗后患者可正常生活或工作，但还需保证健康的饮食习惯，以改善其预后。具体如下：1、减少盐分摄入，癫痫发作是由于神经过度放电所致，当人体短时间内摄入较多食盐，会导致神经元过度放电，进而诱发癫痫发作；2、适当进食含钾盐较低的食物，如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜等，以免由于钾元素摄入过多导致患者血钾含量增加，加重电解质紊乱表现；3、适当进食含镁丰富的食物，如小米、玉米、红小豆、牛肝、鸡肉等，以保持患者体内镁平衡；4、避免进食羊肉、狗肉、公鸡、鲤鱼等发物，适当限制胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品的摄入；5、应禁忌饮用浓茶、咖啡、酒类等对神经系统有兴奋作用的饮料。