房颤能不能吃小豆腐

宜吃小豆腐

宜吃原因

房颤可以适量吃小豆腐。小豆腐营养丰富，它的氨基酸和蛋白质含量较高，可以提高人体的免疫力。小豆腐有清热润燥、生津止渴、清洁肠胃的作用，适合热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。小豆腐可以增加血液中铁的含量，有补气补血的作用。小豆腐里的多种维生素，还有抗氧化、防止衰老的作用。因此，房颤可以适量食用小豆腐，对身体较有益处。

怎么吃

小豆腐可以直接食用，也可以清炒或煎炸食用。但小豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者应谨慎食用小豆腐。

饮食建议

房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常饮食调护，对疾病的康复有重要作用。1、限制热量摄入，以每日每公斤体重25-35卡为宜；2、限制高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、动物油、鸡肉、蛋黄、螃蟹、鱼籽等；3、增加富含蛋白质、维生素B、维生素C及钙、磷的食物摄入，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶、卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等，以维持心肌营养和脂类代谢，还可防止大便干燥；4、忌刺激心脏及血管的食物，如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品；5、慎吃生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等胀气食物，以免胃肠胀气影响心脏活动；6、限制盐及水的摄入，尤其水肿和心力衰竭患者更应注意。