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1子宫脱垂患者是不能够跳绳的，跳绳这种运动太过于剧烈，而且上窜下跳，有一个非常剧烈的往下坠的动作，会使原本就已经下垂的子宫，出现更加严重的脱垂的症状，这样只会使症状更加的严重，有害无益。
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2而且跳绳很容易让人疲劳，患者全身上下都会感到不舒服，这种运动并不适合子宫脱垂患者，所以建议患者不要跳绳。特别是在治疗期间绝对不可以做这项运动，不然的话治疗都白费了。就算是子宫脱垂一度的患者，也不要做这样的运动，这样有可能会使症状加重，甚至导致子宫脱垂下来，这样的话就需要治疗了。
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3所以对于子宫脱垂患者来说这个运动是比较危险的，千万别做。一般来说子宫脱垂患者，不但不能做跳跃这样的运动，连久站久立这样都要避免，所以像跳绳这样的运动自然是不可以做的了。平时患者也不能干重活不要提重物，不能够增加腹压。
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应该要预防便秘，尽量多吃纤维素高的食物，帮助能够顺利的排便，这样就可以减少下蹲的时间，也可以减轻腹压。同时要积极地对自己的症状，进行针对性治疗。