夏季，护理宝宝皮肤全攻略

1揭开宝宝皮肤pH值的秘密

　　宝宝的皮肤生来娇嫩，极易出现红疹、皮炎、脱皮……等各种问题。可怜的宝宝们无法为自己皮肤的健康申辩，只好哇哇大哭来表示抗议。这让妈妈们心疼不已的同时也倍感苦恼：宝宝皮肤怎么又出现了问题?其实秘密就在于宝宝皮肤的pH值，也就是我们常说的“酸碱度”。

　　宝宝健康肌肤表面应呈弱酸性(pH值在4.5至6.5之间)，这样的肌肤才可抵抗外来细菌的伤害;相反，呈现碱性的皮肤(pH值大于7.5)就容易滋生细菌，引起感染发炎。对皮肤厚度仅有成人1/3的宝宝来说，皮肤屏障功能弱，调节酸碱均衡的能力差，细菌、紫外线、粉尘都让宝宝的皮肤毫无防备的能力。而宝宝皮肤如同其他身体器官组织一样，结构尚未发育完全，不具备成人皮肤的许多功能，至少还需3年的时间发育成熟，在这期间宝宝的皮肤含水量、皮脂分泌、皮肤的pH值等也在一直变化，因此妈妈们在选择婴幼儿皮肤护理产品的时候，一定要注意产品pH值必须要和宝宝的皮肤pH相近，才能更加温和有效的保护宝宝娇嫩的肌肤。

　　0-3岁的宝宝皮肤发育到成熟大致会经历以下三个阶段：

　　刚出生的宝宝(0-6月)：皮肤pH值约为6.5，呈现中性的，受妈妈影响有胎脂的保护，呈现多油少水的情况，但皮肤极薄，没有保护屏障，容易诱发特殊区域问题，如尿布区、脖子、腋下、大腿根部等容易出现尿湿疹、痱子。妈妈们需要做好保湿隔离工作，避免病菌侵蚀宝宝的皮肤。

　　宝宝出生后(6-18月)：皮肤pH值开始降低，约为6.0。宝宝的皮脂腺分泌量开始迅速下降，皮脂数量逐渐减少，容易导致干燥脆弱，特殊区域问题有减弱趋势，但仍存在，尤其容易出现痱子。妈妈们要及时给宝宝皮肤补充油脂和水分，保湿的同时防止过敏，以减少湿疹、皮炎发生的几率。

　　宝宝渐渐成长(18月以后)：皮肤接近正常pH值5.5，呈现弱酸性，接近皮肤正常pH值。宝宝的皮脂腺和汗腺趋于成熟。而宝宝开始好动的本性也显露出来，频繁的户外活动也大大增加了接触病菌的概率。妈妈们除了必不可少的滋润保湿工作以外，还需要适当的清洁、隔离帮助宝宝皮肤增强自我防护能力。

　　目前市场上的婴幼儿洗护用品考虑到宝宝在不同成长阶段的皮肤状况差异的品牌较少，配方比较单一，很难与婴幼儿皮肤同步成长相匹配。而这样一瓶用到大的传统粗放的护理方式也很容易对宝宝皮肤造成负担，因此必须针对宝宝皮肤不同阶段的pH值，选择分阶段的皮肤护理产品，比如首创三阶段婴幼儿护肤理念品牌——淳一，更贴合各阶段宝宝皮肤pH值，保护宝宝与生俱来的皮肤表层弱酸性保护膜，从根本上避免了对宝宝皮肤的刺激。

　　另外还要提醒妈妈们，宝宝的衣服本身也是有一定的酸碱性的，直接与皮肤接触的衣物pH值应在弱酸性和中性之间，才不会破坏皮肤表面的弱酸性环境，也为我们宝宝的皮肤加上又一道保护屏障!

2夏季护理宝宝皮肤全攻略

　　烦恼一：痱子

　　可能是洗澡、洗头时没有擦干的缘故，仅仅一晚上，宝宝的头皮和头颈周围就出现了好多细细麻麻的红疹，并不停地试图用小手抓那些有点痒的小东西。

　　护理方案

　　1、任何时候都要记得，别忘了擦干宝宝的全身。

　　2、闷热的天气，家里可以用空调保持在26℃的温度，湿度别超过60%;多给宝宝喂些清暑解毒的饮料，如西瓜汁、绿豆汤等，增强宝宝自身体温调节能力。

　　3、清洁宝宝的小手十分重要，别让他抓破了皮肤，而发生感染。

　　4、洗澡时，在水里滴几滴炉甘石洗剂，或用金银花30克、川黄连15克煮水，在宝宝洗澡后抹在有痱子的部位，会有不错的效果。

　　5、民间土方：用吃完西瓜的瓜皮擦小痱子。每次擦至微红，一天擦2～3次。

　　烦恼二：尿布皮炎

　　天特别热，给宝宝多喂了点西瓜汁，没想到，晚上宝宝的尿特多，厚厚的尿布虽然把小屁股包得“水泄不透”，可清晨却发现，小屁股上已经是斑斑红疹，一片狼藉。

　　护理方案

　　1、最重要的是，时刻保持小屁屁的干燥，尿布要勤换勤洗。白天如果宝宝爱出汗，干脆就甩掉尿布，让小屁屁透透气。

　　2、宝宝大小便后，要用温水为宝宝洗净屁股，但切忌使用肥皂，不然，很容易破坏宝宝皮肤的保护膜。

　　3、清洗完小屁屁后，可轻轻涂一层紫草软膏，以预防尿布疹的发生。

　　4、吃母乳的宝宝，妈妈不要吃海鲜等容易过敏的食物。添加辅食应由少及多，每添加一样新东西，都要格外注意宝宝是否对它产生过敏。

　　5、民间土法一：用食用香油在火上烧热后冷却，然后涂在宝宝的屁股上，尿布疹就可减轻。

　　6、民间土法二：洗尿布时，在最后一次冲洗时加些醋，能让宝宝的尿布的PH值与婴儿的皮肤相近，配伍比例为30克醋兑4升水。

　　烦恼三：湿疹

　　早已清爽的小脸，这几天，宝宝的眉宇间又开始出现小红疹，还有些少量的灰白色糠皮、脱屑，知道这是湿疹，但为何会反反复复发作呢?

　　护理方案

　　1、湿疹容易反复发作，这是因为每次引发湿疹的原因和湿疹的症状都可能不一样，所以，要不能随意使用。

　　2、尽量少给宝宝吃鱼、虾之类的食物，让他多吃些西瓜、苦瓜等清热解毒类食物，使宝宝体内的热毒得以排出。

　　3、避免宝宝搔痒，搔痒会使湿疹加重。

　　4、民间土法一：用苡仁水泡一天，然后与冰糖一起煮成糖水，每天给宝宝喝，可以预防湿疹。

　　5、民间土法二：或用同等量的胡萝卜和苹果煮水，每天给宝宝喝两次，同样能达到预防湿疹的效果。

　　烦恼四：“蚊子块”

　　前些天去郊区度假村避暑，没想到舒适凉快的同时，宝宝却被蚊子咬了好几个大包，有些咬口上还有水疱。

　　护理方案

　　1、不要让宝宝搔抓蚊咬处，止痒可用止痒膏，一般3～5天红包就会自动消失。

　　2、一般普通蚊子叮咬后，涂些止痒的花露水、金银花露即可;如被蜜蜂等蛰过，要先用冷毛巾敷在宝宝受伤的地方;如果被虫子身上的细刺蛰得面积比较大，应先用胶带把细刺粘出来，再涂上金银花露消毒。

　　3、民间土法一：在蚊香上点一滴风油精，既可以驱蚊，又不会有呛人的味道。

　　4、民间土法二：用调味品里的八角，泡在宝宝洗澡水里，蚊虫就不敢接近了。

　　烦恼五：晒伤

　　那天抱宝宝去绿地走走，回来时发现宝宝的脖子和胳膊处有些红斑，医生说这是被晒伤的。

　　护理方案

　　1、此时可为宝宝用冰牛奶冷敷，大约10～15分钟左右，再在晒伤处涂些清凉的润肤油，帮助皮肤恢复;如果皮肤晒出水疱，应去医院处理。

　　2、晒伤后的皮肤可能会出现蜕皮的现象，不要直接用手剥，等它自己慢慢脱落。

　　3、晒伤后宝宝如果出现不适的症状，可以用红豆15克、薏米30克、玉米须(用布包好)，洗净后加适量水煮粥;还可用冰牛奶或凉茶在晒伤处作湿敷，能起到消炎止痒的作用。

　　4、民间土法一：用黄瓜汁滴在疼痛的皮肤上，10分钟，疼痛就会自然消减。

　　5、民间土法二：取冬瓜皮30克，薏米30克，车前子15克，煮汤给宝宝吃，能达到预防晒伤的作用。

　　烦恼六：脓疱疮

　　放暑假后，让宝宝去泳池嬉水了几次，宝宝高兴极了。可是回家后，他的口鼻周围，先是出现小丘疹，很快变成了脓疱，破渍后流出黄水，流到哪，疱就生到哪。听说这是脓疱疮，很容易传染的。

　　护理方案

　　1、及时就医，避免盆浴，不然会传染全身。用毛巾给宝宝擦浴，洗脸时可用棉签把黄水一点点蘸干，再抹药膏，一般3～5天就能消除感染。

　　2、使用的毛巾、手绢等都要消毒，以免出现反复感染。嘱咐孩子别用手去动那些硬痂，容易传染他人。

　　3、用药的同时，可以给孩子煮些绿豆汤、野菊花汤喝，帮助驱除热毒。

　　4、民间土法一：把鸡蛋壳放在沙锅内焙黄，再研成细末，用香油调拌，抹在宝宝生疮处，每日1次，三五天即好。

　　5、民间土法二：把嫩柳树叶尖，洗净煮水，稍凉后用纱布蘸了涂抹患处，两三天见效。

3夏季宝宝皮肤清洁护理三步曲

　　1、洗澡前的准备工作不能少

　　宝宝年纪虽小，但皮肤也会分泌汗液和污垢，再加上接触到外界的尘埃和细菌，如果不能及时清洗干净，不仅不利于宝宝细胞的新陈代谢，还会给宝宝带来患病的风险。但给宝宝洗澡是一件颇具挑战的事，在真正开始洗之前，有什么需要准备的呢?

　　·各种用具需备齐

　　给宝宝洗澡应该提前把各类用品准备好，比如浴盆、小毛巾、浴巾、尿布、沐浴露、洗发水、换洗的衣服、爽身粉等等。同时，爸妈们还要检查一下自己的手指甲是否过长，以免不小心划伤宝宝。

　　·调节适宜的温度

　　给宝宝洗澡首先要留意室温和水温，既不能让宝宝冻着了，也不能烫伤宝宝娇嫩的肌肤。一般而言，室温在26~28℃，水温在37~42℃比较合适，妈妈们可以借助一些防水温度计进行测量。洗澡时最好将门窗关上，避免温度快速流失。

　　这里插一句题外话，有妈咪可能会担心关上门窗后会憋坏宝宝，其实完全没必要这么想。因为宝宝洗澡的时间最好应该控制在5~10分钟内，即使你家宝宝特别爱玩水，也不能放任宝宝玩，不然水温降低后很容易着凉感冒。

　　2、洗澡时的洗护用品注意事项

　　给宝宝洗澡需不需要用沐浴露/洗发水呢?有的妈咪认为沐浴露/洗发水都是化学用品，会伤害宝宝稚嫩的肌肤，因此坚决不用;而有的妈咪则认为，空气中的细菌和脏东西那么多，不用沐浴露/洗发水根本没法真正清洁干净，因此坚决要用。其实，这还得分情况来看。

　　初生婴儿洗澡时只用清水即可，并不需要使用沐浴用品。因为刚出生的宝宝皮肤表面有层皮脂，对保暖、防感染和抵挡外部刺激都有很重要的作用，频繁使用清洁用品会破坏皮肤自身的平衡，因此等宝宝100天之后再使用沐浴露会比较好。

　　而针对洗发用品来说，多数新生宝宝的头发并不多，在不常出汗的情况下，出生的头一年内其实都不需要使用洗发水，用清水就能达到清洁的目的。要不要用洗发水，其实主要取决于宝宝头发的多少和油腻程度，比如说夏天宝宝出汗多，就可以定期使用婴儿专用洗发水清洁。那么，到底如何给宝宝选择沐浴露和洗发水呢?谨记以下几点：

　　·首选宝宝专用品。理由就不用解释了吧，婴儿专用洗护品配方温和刺激小，针对性更强。

　　·无香气或香味清淡。宝宝的肌肤十分敏感，如果洗护产品中添加了大量的香精、香料，宝宝就容易出现皮肤过敏的现象，因此洗护用品应该选择没有香气或香味清淡的。

　　·成分天然温和。孩子的洗护品原材料最好选择天然植物成分，温和不刺激，这样才能给宝宝娇嫩的肌肤细致周到的呵护。

　　·PH为弱酸性偏中性。婴幼儿的皮肤平均PH值约为5.5，呈弱酸性，因此选择弱酸性或中性的洗护品不会破坏宝宝皮肤的酸碱平衡，对宝宝的皮肤刺激最小。

　　·包装设计是否合理。选购洗护品时要仔细看包装是否完整，有无破损变质，是否方便取用。同时，还应留意包装上是否标有产品的成分、生产日期、出厂商、产品功效等等，标示完整、正规的产品才是好产品。

　　3、洗澡后别忘了善后工作

　　夏天气温较高，为了预防痱子，许多妈咪习惯在给宝宝洗完澡后，为宝宝拍上一层薄薄的爽身粉。可是近年来爽身粉被爆出的问题越来越多，一会说不慎吸入体内，会导致呼吸道疾病;一会说吸水后会结块，容易导致皮炎……这爽身粉到底还能不能用了?

　　妈咪们尽管放心，爽身粉当然是能用的，不然国家早就出台相关法律明令禁止了。所以用不用，关键看你会不会用。那么到底要怎样用爽身粉比较好呢?跟着小编往下瞧。

　　·使用前先清洁。由于爽身粉和汗水混合会结块，摩擦容易导致宝宝的皮肤破损或引起红肿，因此给宝宝使用爽身粉前，一定要先清洁宝宝的皮肤，洗澡后使用就没错啦!

　　·男女宝宝用法不同。由于女性的生殖器官与外界直接相通，女宝宝最好应选用液体状爽身粉。如果要使用粉状的，切记不可将爽身粉扑在女宝宝的大腿内侧、外阴部、下腹部等地。

　　·皮肤破损不要用。即使国标严格控制了成分含量，但爽身粉中的某些成分对宝宝娇嫩的皮肤还是有着一定的刺激作用。如果宝宝皮肤出现了破损，就不宜再使用了。

　　·先扑在手上。使用爽身粉时，应先在远离婴儿处将粉倒在手上或粉扑上，然后小心涂抹在婴儿身上，不要让爽身粉乱飞，避免宝宝吸入呼吸道。

4宝宝皮肤瘙痒居家护理有妙招

　　宝宝身体没有异样，可是却整天哭闹不休，究竟是什么原因呢?也许你该注意他是否有皮肤瘙痒的问题。除了寻求医生的帮助外，生活上的照顾更是重要，父母要格外用心才行。

　　异位性皮炎也称过敏性皮炎，是一种皮肤疾病。由于新生儿的症状表现不明显，只是比较容易哭闹，所以通常父母要到宝宝几个月后才会发现问题。这些异位性皮炎宝宝具有遗传性过敏体质，又受到后天环境(污染、过敏原)的刺激，就会经常发病，虽然有些孩子到了青春期会自然好转，但是及早持续治疗，可以增加痊愈的机会，尤其是婴幼儿期，保护宝宝皮肤舒爽、减少瘙痒感，并提供低过敏环境，不但能帮助他早日解脱异位性皮炎的痛苦，同时也可减少父母育儿的烦恼。

　　异位性皮炎居家照顾

　　异位性皮炎的患者皮肤耐受性差，所以任何的刺激都可能诱发严重的症状。这些刺激包括：食物、环境中的过敏原、细菌、冷、热、情绪等。所以如果能对这些因素加以适当控制，就可以让宝宝的皮肤不再红红、痒痒，并且降低异位性皮炎的发作次数和程度。

　　1、喝母乳

　　母乳是新生儿最好的食物，它含有丰富的免疫物质，不仅可提供被动性的免疫力，还可以主动性地刺激新生儿的防御系统。有过敏性疾病家族史的婴儿，若完全以母乳哺育，则其发生异位性皮炎及食物过敏的几率可比用配方奶粉喂食者大为降低。

　　2、食物控制

　　虽然医学上未证实食物与异位性皮炎的直接关系，但是某些食物确实会使瘙痒的感觉较为明显，如禽蛋、海鲜、香菇、竹笋等。不过每个孩子敏感的食物不同，父母要长时间观察，并避免宝宝把食物留在嘴巴四周，以减少刺激。

　　3、减少环境过敏原

　　灰尘和尘螨是常见的过敏原，也是异位性皮炎恶化的因子。因此家中最好不要用地毯，家具改用皮质、木制质地的，保持环境清洁，以减少灰尘。起居室内湿度不要太高。让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟，同时清洁剂、洗衣粉、洗洁精、消毒水等化学物质，也不可直接接触幼儿皮肤。

　　4、注意温度适中

　　有些小宝宝在天气热的时候，容易出汗而感到瘙痒，有些是寒冷时因干燥而发作。因此温湿度适中的环境对异位性皮炎宝宝是十分重要的，室温最好保持25～28℃左右。

　　5、避免情绪与压力

　　情绪和压力也会令孩子有搔抓的习惯，使得皮肤情况更容易恶化。父母对孩子应该尽量给予鼓励，减少责骂或要求，让孩子能在没有压力的环境中成长。另外异位性皮炎宝宝的抵抗力较差，皮肤湿疹会增加感染的机会。所以宝宝一旦有感染，应该立即去医院就诊，以免症状加重。

　　6、掌握洗澡要领

　　补充皮肤的水分是各时期异位性皮炎的根本治疗法，每天至少补充保湿性产品2-3次，洗澡时让宝宝以微温的水(水温约33-40℃，越热的水冲刷油份的力量越强)，越快洗完越好。避免使用刺激性的化学药剂和消毒性产品，洗澡后立刻涂抹保湿性强的乳液或乳霜，才能锁住水分，使水分不至于流失。绵羊油或绵羊乳液则要避免(因为羊毛脂本身可能引起过敏)。

　　7、宝宝衣物应为全棉材质

　　衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质的衣物，甚至连寝具、家具装饰等都要尽量减少对皮肤刺激的因素，皮肤也不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。

　　8、夏季保持皮肤干爽

　　夏天随时以干毛巾按压吸干宝宝皮肤上的汗水，不要用力擦拭皮肤，以免摩擦刺激。衣服有一点点湿，就要立刻换掉，并且为了避免让宝宝处在闷热的环境中，家中最好安装空调。

　　止痒方法：

　　皮肤瘙痒是非常不舒服的，父母可以用冰袋隔着干布，帮宝宝冰敷，或是轻轻拍打瘙痒的部位。急性反复发作的湿疹合并有抓伤的皮肤炎，应考虑是否有皮肤感染的可能性。而给予抗组织胺药物时，只要有一点点疹子，就要涂抹。医生处方的药剂，含量皆在安全控制内，父母可放心使用。

5新生儿皮肤颜色变化

　　多变的生后7～10天

　　胎儿从母体内恒定的环境到变化多端的大千世界，需要逐渐适应。在这个过程中，婴儿的体内也发生了不少改变，尤其在生后的最初7～10天，父母必须及时识别、处理。

　　皮肤颜色变三变

　　刚出生的新生儿擦去身上的血迹之后，只留下一层薄薄的白色胎脂，所以他们的皮肤看上去白白的。胎脂摸上去油乎乎的，它能保护新生儿娇嫩的皮肤，还有保温作用，所以不要擦去，一般1天之后胎脂就会被吸收。

　　出生后第2天，因皮下血管丰富，新生儿的皮肤呈红色。