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1首先，发现自己鼻息肉之后先要去医院做个检查，如果发现鼻息肉大小需要动手术那么就要通过手术来治疗，然后就进行手术，如果鼻息肉大小还不大，那么就可以通过药物和饮食来慢慢调理。
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2在饮食方面，鼻息肉患者要避免一些刺激辛辣的食物，对于油腻和油炸的不要吃，平时吃菜可以多吃一些蔬菜哦，蔬菜当中含有很多的维生素，而且蔬菜能促消化哦，还有就是多吃一点水果。
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3要保证充足的睡眠和运动。生命在于运动，我们每天都应该进行户外运动，哪怕是很短的时间，这样可以促进血液的循环，可以增强我们的抵抗力，还有要注意休息，不能熬夜，休息好了才能不患病哦。
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鼻息肉手术之后要需要治疗引起鼻息肉的病因，比如鼻炎的话就要治疗鼻炎，像我的话是因为鼻窦炎而导致的，所以手术之后我吃了很多的治疗鼻息肉的药物。