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1平时不注意阴部的清洁卫生，由于现在服装方面比较的时尚，所以很多女性就喜欢穿尼龙但是漂亮的内裤，还有穿紧身裤等，都会使外阴局部的皮肤潮湿，从而会使很多的细菌孳生，然后就有可能会引起外阴白斑的，所以对于有外阴白斑病史的女性来说，平时要格外注意好外阴的清洁和干燥，尽量穿纯棉宽松的衣物。
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2如果是一些本来就有外阴炎，阴道炎等妇科炎症的女性，也容易导致反复发生外阴白斑的，这主要是因为，本来的妇科炎症，会导致阴部局部细菌过多，导致皮肤的潮湿并且变性，引发外阴白斑。所以说，对于有妇科炎症的女性，一定注意积极治疗，不然会导致外阴白斑发生，或者加重本来就出现的外阴白斑的症状的。
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3在饮食方面，也是有讲究的，对于经常吃辛辣刺激性食物的女性来说，也是容易导致皮肤受到反复刺激，导致外阴白斑的迁延不愈，甚至是反复发作的，并且刺激性的食物，也是我们平时所说的发物，就算是正常人，也是尽量少吃的。所以说，曾经有过外阴白斑的女性，平时就要注意不要吃辣椒，葱姜蒜等刺激的食物。
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有过外阴白斑的女性，平时也要注意保持一份良好的心情，因为那些脾气暴躁，或者是喜怒无常的人，也会导致发生外阴白斑的反复发作的，所以说，女性朋友要注意保持愉快的心情。