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1平时要注意饮食习惯和个人卫生问题，要勤洗衣服和清洁房子，及时清洁干净垃圾，及时清洗鼻子，在早上清洁脸的时候，可以用盐水冲洗一下鼻子，一个星期连续三次左右吧。
02
2在饮食上，我们要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如有梨子，葡萄，樱桃，苹果，胡萝卜，西红柿，芹菜，玉米等。尽量少吃辛辣的食物，减少鼻子对刺激性地东西有敏感性。
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3我们要经常开窗户通风透气，多到户外运动，例如可以去跑步，打羽毛球，做早操等，增强自已的体质。同时要多休息，尽量少熬夜，多点喝水。
04
要注意个人卫生习惯，不要整天对着刺激性的食物或者物体，要选择去药店买一些药治疗一下啊