宫颈炎能不能吃冬瓜
宜吃 冬瓜
宜吃 原因
宫颈炎患者可以适量吃冬瓜。冬瓜含有较多的蛋白质、碳水化合物以及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,有消热、利水消肿的功效。且冬瓜富含维生素C,具有比较强的抗氧化作用,可以清除体内多余的自由基,帮助身体内细胞免受应激反应伤害,增强机体免疫力。因此对于宫颈炎患者而言,可以适量食用冬瓜,以增强体质,促进疾病恢复。
怎么吃
冬瓜可炒食、清炖,冬瓜可与豆腐搭配食用。冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者要慎用,久病与阳虚肢冷者忌食。
饮食建议
宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。