宫颈炎能不能吃鹌鹑蛋
宜吃 鹌鹑蛋
宜吃 原因
宫颈炎可以适量吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、多种维生素及矿物质。鹌鹑蛋中富含的维生素A,能维护正常上皮细胞的健康,进而提高机体免疫力。宫颈炎患者适量食用,有利于疾病的恢复与治疗。因此,宫颈炎可以适量吃鹌鹑蛋。
怎么吃
鹌鹑蛋可煮食。每日随三餐食用即可。鹌鹑蛋忌与螃蟹同食,易导致中毒症状;鹌鹑蛋宜与银耳同食,可滋阴润肺、健脑强身。
饮食建议
宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。