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1强直性脊柱炎常常发生在人体的脊柱，足踝，手腕，手肘，膝盖，盆腔，髋骨等处，这些是人体活动的时候，经常运动的地方，磨损也是相对于比较严重的，所以这些部位都是常常疼痛的地方。
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2对于长期裸露在外的关节部位，患者们可以做一些针对性的保护措施，比如带护膝，护腰等，这可以有效的缓解该部位的压力，起到保护作用，此外，适当的补充一些钙元素也是有同样的功效。
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3平时在生活之余，可以用手轻轻的按摩患处，或者是用热水袋敷在患处，这些都可以起到缓解局部肌肉紧张，减轻压力的作用。或者是服用一些抗菌消炎药物，或者是手术等都是可以治疗强直性脊柱炎的。
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目前来说，治疗强直性脊柱炎最有效的方法，还是通过手术和药物的双重治疗最有效，平时适当的通过饮食和锻炼来帮助自己治疗，最后祝你身体健康。