后背肌肉拉伤以后，一定要避免剧烈活动、卧床休息、睡软硬合适的床，不要加重损伤的程度，受伤的48小时之内进行间断性的冷敷，48小时以后根据情况可以选择热敷，使用热毛巾防止烫伤。可以口服消炎镇痛的药物，比如说洛索洛芬钠片；缓解肌肉痉挛的药物，比如说盐酸乙哌立松片；局部可以使用氟比洛芬巴布膏或者涂抹扶他林软膏，能够有效的起到消炎、镇痛的作用。
如果疼痛的不是特别厉害，有明显的缓解，可以适当的进行背部的肌肉功能锻炼。3-4周之后在腰围的固定下进行适当的下床活动，循序渐进，不要进行剧烈的活动，定期复查。
后背肌肉拉伤怎么办
fengjun
这个人很懒，什么都没留下
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