急性胃炎能不能吃洋葱

急性胃炎能不能吃洋葱

少吃 洋葱

少吃 原因

急性胃炎应少吃洋葱。洋葱富含维生素C、蛋白质、纤维素、碳水化合物，钙、铁、硒等营养元素，具有利水渗湿、去痰散结、润肠、解毒杀虫的功效。但洋葱里面含有葱蒜辣素，可以促进食欲、杀菌消炎，但急性胃炎过量食用洋葱会对胃肠道形成刺激，引发胃部不适的现象。因此对于急性胃炎患者而言，应少吃洋葱。

怎么吃

洋葱洗干净后可凉拌、炒食、可煮，但不宜久煮，且不宜过量食用。患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用。洋葱不宜与蜂蜜同食。

饮食建议

急性胃炎是指由于各种内在或外在因素引起的胃黏膜急性炎症，病因多样，如急性应激反应、药物因素、感染、胆汁反流等，主要表现为中上腹不适、疼痛、厌食、恶心、呕吐、呕血、便血等，临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：1、发作期应清流质饮食，如米汤、清汤、藕粉、薄面汤，待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等；2、严重呕吐腹泻，宜饮糖盐水，补充水分和钠盐；3、忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物；不宜食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末、咖喱等。不宜饮用浓茶、咖啡、酒类等饮品。