脾肾不好怎么调理 脾肾不好中医认为是因为脾肾两虚,脾肾两虚的主要表现是腰膝肢冷、饮食不化、尿频、怕冷或者小便不利、浮肿、五更泄泻等。如果出现了脾肾不好或脾肾两虚的情况,这时候可以采用中药的方法,常用的中药是双补汤,双补汤的成分是人参、茯苓、芡实、山药、补骨脂、肉苁蓉、五味子、山萸肉、巴戟天、菟丝子、覆盆子,具有温补脾肾的作用,可以调理脾肾不好。也可以采用针灸的方法,针灸穴位多选择肾俞位、关元位、足三里位、脾腧位等穴位,用补法的针法进行治疗。