慢性结肠炎能不能吃苹果

慢性结肠炎能不能吃苹果

宜吃 苹果

宜吃 原因

慢性结肠炎患者可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、果胶、糖类及多种微量元素。苹果中的果胶是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便、缓解便秘的作用，而煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。慢性结肠炎患者常见的就是腹泻的症状，所以患者可以适量吃一些煮熟的苹果。

怎么吃

苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果汁，还可以制成各种甜品食用。最佳食用时间是在早上，有利于营养物质的吸收。可与银耳同食，有润肺止咳的作用。

饮食建议

慢性结肠炎是以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位，因各种致病因素导致肠道炎性水肿、溃疡、出血的一种慢性、反复性、多发性病变。患者可出现腹痛、腹泻等症状，因此饮食上应食用少纤维、低脂肪的食物，避免刺激胃肠道，具体饮食原则如下：1、慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失；2、高纤维、高脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制；3、注意补充蛋白质及维生素；4、忌食生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品；5、排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如薯类、豆类、牛奶等。