尿结石能不能吃燕窝

宜吃燕窝

宜吃原因

尿结石可以适量食用燕窝。燕窝富含燕窝酸、蛋白质、水溶性蛋白质、碳水化合物、铁、钠、钾及多种氨基酸。燕窝具有益气补中、促进血液循环，增进胃肠消化和吸收能力等作用，可增加肾脏的血流灌注，减轻胆固醇在肾小球或尿路的沉积，从而减少结石的发生。因此，尿结石可以适量食用燕窝。

怎么吃

燕窝较常见的做法是炖煮，燕窝最佳食用时间是临睡、饭前、饭后两小时，较易被人体吸收，食用时间为早晚各一次。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。